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Un dessert dimagrante, nutriente e senza peso: pronto in 4 minuti, ricco di proteine ​​e con solo 110 calorie!

Ideale per chi segue diete a basso indice glicemico, diete dimagranti, atleti o chiunque cerchi uno spuntino sano e nutriente.

Benefici nutrizionali
Controllo della glicemia:
Preparazione: 5 minuti

Tempo di cottura: 4 minuti (microonde)

Tempo totale: 9 minuti

Per: 2 crostatine

Calorie:
Calorie totali: circa 300 kcal

Calorie per 100 g: circa 100-110 kcal

vedere il seguito alla pagina successiva 2

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