Batido de Avena con Manzana y Limón
Ingredientes: 1/2 taza de avena en hojuelas 1/4 cucharadita de canela Jugo de 1 limón 1 manzana pelada, sin corazón y picada 1 taza de leche (puede ser leche normal, de almendras o de avena) 1 cucharada de miel o edulcorante (opcional) 4-5 cubitos de hielo (opcional, para un batido frío) Instrucciones: Continua en la … Read more