Corazón sano 🫀 → Rico en grasas saludables (ácido oleico), ayuda a reducir el colesterol LDL (“malo”) y aumentar el HDL (“bueno”).
Control del azúcar 🍃 → Su fibra favorece la regulación de la glucosa en sangre.
Antienvejecimiento ✨ → Contiene antioxidantes (vitamina E, luteína, zeaxantina) que protegen las células de los radicales libres.
Mejora la digestión 🌱 → Su fibra favorece el tránsito intestinal.
Salud cerebral 🧠 → El omega 3 y vitaminas del grupo B apoyan la memoria y la concentración.
Peso saludable ⚖️ → Aporta saciedad, lo que puede ayudar a controlar el apetito.
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