Galletas de Nueces y Avena Saludables

Ingredientes secos: 150 g de avellanas 60 g de almendras 50 g de cacahuetes (maní) 30 g de anacardos (nueces de la India) 30 g de semillas de calabaza 1 cucharada de semillas de girasol 1 taza de copos de avena sin gluten 1 cucharadita de canela en polvo 1 pizca de sal marina Ingredientes húmedos: 2 plátanos maduros triturados … Read more

Bizcocho de piña

INGREDIENTES: – 300 g. de Harina – 200 g. de Azúcar – 30 ml. de Aceite de oliva – 1 Yogur de piña/natural – 16 g. de Levadura en polvo – 4 Huevos – La ralladura de una naranja – Caramelo – 1 lata mediana de Piña en almíbar PREPARACIÓN: Continua en la siguiente pagina

Receta de Crema para Fresas

Ingredientes: 1 taza de crema para batir (nata para montar) 1/2 taza de leche condensada 1/2 taza de leche evaporada (opcional para más ligereza) 1 cucharadita de extracto de vainilla 1/2 paquete de queso crema (opcional, para una crema más espesa y con más sabor) Fresas frescas lavadas y partidas en mitades o cuartos Preparación: … Read more

LA MEJOR RECETA FÁCIL DE PAPAS RAYADAS EN BANDEJA

Receta sencilla de patatas rayadas en sartén Realza tu mesa con nuestra receta fácil de Papas al Horno. Esta guarnición, sencilla pero sabrosa, requiere poco esfuerzo y ofrece un sabor excepcional. Perfectamente sazonadas y asadas hasta quedar crujientes, estas papas se convertirán en un favorito de la familia. Ya sea que las sirvas como acompañamiento … Read more

Costilla de cerdo guisada

Deliciosa costilla de cerdo guisada con verduras Ingredientes: 1 kg de costillas de cerdo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cebolla grande, picada 2 dientes de ajo, picados 2 zanahorias, en rodajas 2 papas, en cubos 1 pimiento rojo, en tiras 1 lata de tomate triturado (400 g) 1 taza de caldo de carne … Read more

Dieta del Riso: Perdi 4 Chili in 7 Giorni con Questo Menù Settimanale

Introduzione La dieta del riso è un regime alimentare ipocalorico e disintossicante che promette di far perdere fino a 4 chili in una settimana. Basata su riso, verdure e proteine leggere, aiuta a ridurre la ritenzione idrica, migliorare la digestione e fornire energia senza appesantire l’organismo. Perfetta per chi cerca un piano semplice, sano ed … Read more