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SMOOTHIE CRÉMEUX À LA BANANE ET AUX AMANDES

Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles.

Placez les morceaux de banane, le lait d’amande, la purée ou la poudre d’amande, le miel et les glaçons dans un blender.

Mixez à grande vitesse pendant environ 1 minute jusqu’à obtenir une texture bien lisse et crémeuse.

Goûtez et ajoutez un peu plus de miel si vous préférez une boisson plus sucrée, puis mixez à nouveau brièvement.

Versez dans des verres et servez immédiatement.

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